あやんこのダイエットルール
あやんこです٩( ᐛ )و
私のダイエットのルールを決めました。
- 8時間ダイエット
- 1日1食は炭水化物を抜く
- プランク40秒×3セット
- スクワット50回×3セット
- 腹筋のコロコロ30往復×3セット
- 月1回の友達とのご飯は楽しむ
このルールでダイエットを遂行します！
あやんこがどうしてダイエットしたいのかって言うと、
私もうすぐ結婚すんねん。
そんで去年ね、
グランマニエのウェディングドレスの試着をしたの。
36歳の私でも似合うすっごく素敵なドレス。
でもね、太ってて後ろが半分しか閉まらなかった(￣∀￣；)
でね、
このドレスをサイコーに素敵に着こなせる自分になる！って決めたの。
このブログはね、
どうせだーれも見てないから
好きなこと
思ったこと
感じたことを
思う存分書き綴ってみようと思う！
あやんこを一番可愛くキレイにしてあげられるのは
私しかいない！！
